CAPRESE S AVOKÁDEM
INGREDIENCE:
- rajčata
- avokádo
- mozzarella light / šmakoun pro dietáře
- sůl, pepř, dýňová semínka, bazalka
POSTUP:
Rajčata, avokádo, mozzarellu light nakrájejte na plátky, na talíři pak střídavě proložte, přidejte sůl, pepř a nepražená semínka.
Pokud v caprese zaměníte mozzarellu za její dietnější formu – light, chuti to téměř neubere a vy ušetříte kalorie. Stejně tak můžete zaměnit částečně nebo úplně mozzarellu za šmakouna, ušetřit další kalorie a pochutnat si i tak.
