FITNESS CHLÉB S PEKANY

MOUKYPROSTÝ 🙂

INGREDIENCE:

  • 1/4 hrníčku mandlové mouky (prodává se ve zdravých výživách)
  • 1/4 hrníčku ořechového másla (arašídové, mandlové aj.)
  • 4 vejce
  • 1 lžíce tapiokového škrobu
  • 1 odměrka vanilkového syrovátkového proteinu
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 1/2 lžičky soli
  • 1 lžička skořice
  • 1/2 hrníčku mletých pekanů nebo para oříšků

 

POSTUP:

Připravte si ideálně silikonovou formu na chleba, ať nemáte práci s vymazáváním 😉 zapněte troubu na 175°C a pojďte si připravit těsto 🙂

Je to jednoduché - vezměte si velkou mísu, všechny ingredience do ní vhoďte a nechte za vás pracovat mixér, aby se těsto krásně spojilo 😉

Následně vlijte těsto do formy a šoupněte jej do trouby na zhruba 40 minut. Před vytažením ještě zkontrolujte špejlí, jestli je uprostřed chleba hezky pečený. 

Fitness chleba můžete sníst rovnou, uchovat jej pár dní v boxu v lednici nebo po pár kouscích zabalit do mrazáku a nic se nezkazí, ani nevyhodí 😉