ŠLA MARUŠKA NA JAHODY

Ingredience:

  • velká hrst jahod
  • velký zralý banán
  • 1-2 dcl pomerančového/ jablečného džusu/ vody
  • pár lístků máty

Postup:

Vše společně rozmixovat 

…pokud přidáte 1-2 lžíce ovesných vloček či chia semínek, bude nápoj skvělou variantou rychlo-zdravo- „přenosné“ snídaně, lehkého obědu či snadno stravitelné večeře.