LÍSKOOŘÍŠKOVÉ ČOKO SMOOTHIE

Znáte jogurt Monte? Tohle chutná stejně, jen to víc teče a je to zdravé  ….Chutná to taaaaaak dobře. Užijte si to!

 

INGREDIENCE 1 – 2 porce:

  • 1/4 avokáda
  • 12 lískových oříšků
  • 1 hrnek lískooříškového/ kokosového/ mandlového mléka
  • vrchovatá čajová lžička kakaa -pokud bude raw, bude jen dobře ;)…víc vitamínů
  • 1-2 lžíce javorového sirupu
  • kapka vanilkové tresti nebo troška pravé vanilky

POSTUP:

Vše společně rozmixovat. Prostě to stojí za to , mňam!