INGREDIENCE 1 porce:

• 1/4 ananasu
• 1 banán
• 2 květy bezu
• sklenka kokosové vody nebo obyčejné vody s citronovou šťávou
• kostky ledu při velkém vedru 

POSTUP:

Vše společně rozmixovat do krásně krémového napěněného smoothie a už jen užívat té príma chuti!