KOKOSOVÁ VODA – TEKUTÝ ZÁZRAK?

Nízký obsah kalorií

  • přirozeně bez cholesterolu, 99 % bez tuku, s nízkým obsahem sacharidů a přirozeně se vyskytujícími cukry
  • vysoký obsah draslíku
  • přírodní nápoj poskytující super hydrataci organismu …a ještě mnohem víc! Tohle jsou jen některé z mnoha výhod, jež kokosová voda má.

Poptávka po kokosové vodě roste v posledních letech raketovým tempem! Celebrity a slavní sportovci ji pijí kvanta a ví proč!

Co je to kokosová voda?

Přirozeně osvěžující kokosová voda má příjemně sladkou, lehounce ořechovou chuť. Obsahuje snadno stravitelné sacharidy ve formě cukru a elektrolytů. Kokosová voda není kokosové mléko ani smetana, která je velmi tučná! Kokosová voda je čirá tekutina uvnitř mladého zeleného kokosu, je to takový malý nutriční zlatý důl. Kokosová voda obsahuje průměrně 80 kJ na 100 ml, má méně cukru než mnoho sportovních nápojů a mnohem méně cukru než limonády a některé ovocné šťávy. Nejen proto představuje skvělou volbu pro dospělé a děti, kteří hledají zdravý nápoj.

Kokosová voda je jedním z nejrychleji rostoucích nových kategorií potravin ve Velké Británii a Spojených státech, a to především díky investicím společností Coca-Cola, PepsiCo, Madonny, Demi Moore a jiných, kteří významně podpořili tamní značku Vita Coco.

Kokosová voda je bohatá na zinek, selen, jód, síru, mangan, bór, molybden, vitamin C a vitamíny skupiny B.

Velký rozdíl je ale ve zpracování – pokud koupíte kokosovou vodu v plechovce, ve které vydrží třeba další 2 roky, moc vitamínů a života od ní čekat nemůžete. Proto doporučuji koupit balení kokosové vody v prášku sušeném do 42°C (raw produkt) , který se jednoduše rozmíchá ve vodě, dle vaší aktuální potřeby.

Je to skvělý sportovní nápoj

„Přírodní Gatorade“, kokosová voda je přírodní izotonický nápoj, který má mnoho výhod jako sportovní nápoje, včetně obsahu vápníku, hořčíku, fosforu, sodíku a draslíku v přirozené formě.

Zpomaluje stárnutí

Kokosová voda podporuje hladší, mladistvěji vypadající pleť. Je to přírodní „koktejl“ rostlinných růstových hormonů, které pomáhají regulovat růst buněk, jejich vývoj a stárnutí. Kokosová voda vám může potlačit tvorbu akné, celulitidy, ekzému, strií, vrásek, stařeckých skvrn a povislé kůže.

Kokosová voda skoro jako krevní transfúze

Kokosová voda je tak podobná krevní plazmě , že byla používána nitrožilně pro záchranu mnoha životů během druhé světové války. Ve válce v Pacifiku představovala nouzové transfúze pro zraněné vojáky.

Reguluje krevní tlak, krevní cukr a cholesterol

Výzkumy ukazují, že kokosová voda může zlepšit krevní oběh, snížit vysoký krevní tlak a snížit riziko srdečního infarktu a mozkové mrtvice. Zastánci také prohlašují, že to pomáhá zvýšení HDL (dobrý) cholesterolu, snížit tvorbu zubního plaku, mírnit vstřebávání cukru a zlepšit citlivost na inzulín.

Dobrá pro zažívací a močové ústrojí

Kokosová voda je všelék pro celou řadu onemocnění zažívacího traktu a močových cest. Je to přirozené diuretikum a je určitou prevencí před infekcí močových cest a ledvinových kamenů.

Kokosová voda je považována za bezpečnou pro děti, stejně jako těhotné a kojící ženy a není znám žádný vedlejší účinek.

Kdy si dát pozor:

  • Pokud máte alergii na ořechy, poraďte se se svým praktickým lékařem.
  • Nepijte kokosovou vodu, pokud máte srdeční onemocnění nebo jste na dietě s nízkým obsahem draslíku.

NAPIŠTE ČI ZAVOLEJTE

ráda vám pomohu s jakýmkoli neduhem, který vám narušuje vaši životosprávu  - osobně či online, pokud nejste z Prahy a okolí

Tel: 732 904 047

Mail: info@fitarian.cz

Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.