Tělo

Články kategorie Tělo
18.12. 2016

STRES TEST

Pomocí tohoto stres testu zjistíte, jak moc jste náchylní ke stresu a do jaké míry v tuto chvíli stres ovlivňuje pochody ve vašem těle. Na následující otázky jednoduše odpovídejte ANO nebo NE.   Nepřetržitá únava Náhlé propady energie v polovině dne Nadváha (orientačně BMI nad 25) Neustálá chuť na těstovin, pečivo či sladkosti/ slané dobroty...

18.12. 2016

NEJVĚTŠÍ CHYBA PŘI HUBNUTÍ

NEJVĚTŠÍ CHYBOU JE NEZAČÍT. POJĎTE SE DO TOHO OBOUT NAPLNO, NENÍ TŘEBA VELKÝCH ZVRATŮ, HEZKY POMALIČKU – STAČÍ 0,5 KG/ TÝDEN. A PROTOŽE JSTE SI PRÁVĚ PŘEČETLI VŮBEC NEJDŮLEŽITĚJŠÍ RADU, POVINNĚ SI OKAMŽITĚ UDĚLEJTE 15 KLIKŮ-BEZ ŘEČÍ!!!

18.12. 2016

POTRAVINY JAKO POMOCNÍCI V DOMÁCNOSTI I NA TĚLO

Banán Dává se do pekáče, aby změklo maso. Do hlíny kolem růží, napadených mšicemi, zakopeme suchou nebo nakrájenou banánovou slupku. Cibule  Potřete se po bodnutí včelou.  Zbaví nože rzi. Citrony Kousek citrónové kůry proti zápachu v krbu. Rozkrojený kousek citronu namočený v soli, odstraňuje skvrny z mramoru. Do vody pár kapek citronové šťávy – zvlhčovač...

18.12. 2016

ORGÁNOVÉ HODINY

Víte, kdy vaše tělo chce relaxovat a kdy je naopak nejefektivnější v práci či ve sportu? Biorytmus těla je škoda brát na lehkou váhu! Naplánujte si svůj den co nejlépe. Orgánové hodiny odpovídají našemu zimnímu času, k letnímu času je třeba připočíst 1 hodinu: 23-1 hodina = ŽLUČNÍK Zvýšená citlivost na bolest tohoto orgánu, imunitní systém pracuje...

  • Nadpis formuláře

    Text formuláře

  • Kategorie